Nieuwsbrief februari 2010     Offerte opvragen Klik hier     Verandering realiseren?   Heeft het nieuwe jaar u geïnspireerd tot nieuwe plannen? Plannen die tot op dit moment misschien nog stil hebben gelegen, maar waarvan u eigenlijk staat te springen om ze uit te voeren? Schakel dan de hulp in van een persoonlijke coach.   Samen met uw coach gaat u aan de slag om uw plannen op papier te krijgen, te onderzoeken wat er nodig is om uw plannen te realiseren, belemmerende overtuigingen te doorbreken en uw plannen te realiseren. Interesse? Neem contact op voor de mogelijkheden.     Wist u dat...   U op de website meer kunt vinden over thema's als:   * Hulp bij opvoeden * Relatietherapie * Energiebalans * Stress * Grenzen stellen * Feedback geven en ontvangen * Niet kunnen kiezen * Zelfvertrouwen   Op de site vindt u tevens een opdracht bij ieder thema. Zo kunt u direct aan de slag.     Kosten van coaching/counselling   Een veelgehoorde vraag is wat de kosten zijn van een coach/ counseltraject. Een coach/counseltraject bestaat over het algemeen uit zo'n 10 uur begeleiding. Afhankelijk van uw hulpvraag zijn deze uren verdeeld over gesprekken van een tot anderhalf uur, ofwel zo'n 6-10 gesprekken. Voor bedrijven zijn de kosten daarbij 110 euro per uur, exclusief btw (uitgezonderd management coaching en teamcoaching). Voor particulieren ligt dit tarief lager, namelijk op 80 euro per uur inclusief btw (let op vergoeding uit zorgverzekeringspakket). Bij veel bedrijven zijn er mogelijkheden voor coaching/ counselling uit het opleidingsbudget. Informeer ernaar bij uw werkgever.     Haal meer uit jezelf!   Naast 1-op-1 begeleiding kunt u er ook voor kiezen om u met meerdere collega's te laten begeleiden, in een workshopvorm. Dit zijn op maat gemaakte workshops waarbij wordt gekeken hoe de deelnemers het beste uit zichzelf naar voren kunnen halen. Interesse in een dergelijke workshop? Neem contact op.     Coaching/counselling voor ouders   In de opvoeding van kinderen komt veel van uzelf naar voren. Dat maakt opvoeden niet altijd makkelijk. Veel ouders ervaren het ouderschap dan ook als druk: opvoeden, werken, het huishouden en (weinig) tijd voor jezelf. De balans lijkt daardoor soms ver weg te zijn.   Zoekt u hulp bij het hervinden van die balans of ondersteuning bij de opvoeding van uw kinderen? Dan kan coaching/counselling uitkomst bieden. Meer weten? Neem contact op voor de mogelijkheden.     Een stukje psychologie   Voor het afronden van de opleiding Stresscounselling heb ik een scriptie geschreven, met daarin een kijkje in de achtergronden van de psychologie. Hierin staan onder meer de rol van coaching en counselling in hulpverlenersland omschreven, de belangrijkste stromingen in de psychologie en de achtergrond van counselling. Interesse? Laat uw gegevens achter op de website, en ik stuur u dit gedeelte van de scriptie toe.     Martinique Walraven | Coaching/counselling - Communicatie | info@martiniquewalraven.nl Black Alicante 49 | 6851 VJ Huissen | Tel 06 55704258